产后抑郁的表现有哪些

产妇在分娩后出现焦虑、抑郁等症状，就是产后抑郁症。产后抑郁症主要表现在以下几个方面，需要及时加以纠正或者治疗。

1、心情压抑

总是心烦不宁、处事非常悲观消极，持续的情绪低落；经常觉得心情苦闷、沮丧，即使出现短暂的缓解，但随即又陷入抑郁的状态中；自我评价过低，对生活缺乏自信；有自责情绪，担心自己照顾不好婴儿和家庭。

2、性情暴躁

对矛盾的容忍度降低，经常因为一些小问题而引发暴躁情绪，非常容易生气，爱跟家人发火。

3、睡眠不规律

经常难以入眠，失眠，或者睡眠中经常做噩梦，半夜惊醒。睡眠不规律，日夜颠倒，和婴儿哺乳有很大关系。

4、食欲不振

胃口不好，不怎么吃东西，对原来爱吃的食物也提不起兴趣，食量减少。

5、思想极端

有些比较严重的产妇有绝望、伤害孩子或自杀等非常极端想法或行为，而且会反反复复发生。

如果出现产后抑郁症的表现，家人应给予产妇关心和爱护；产妇自身也应正确对待，勇敢面对，保持乐观心情。严重时可在医生的指导下服用抗抑郁类药物。