顺产后尾骨疼痛在临床上很常见,顺产也不是每个人都会尾椎骨疼,可能只表现在一部分人当中,产生原因与普通尾骨疼的原因一样,都是由于骨盆长期受到压迫或者刺激而造成的,患者常常坐立不安,坐也不是躺也不是,严重影响正常的生活质量。
顺产也是根据个人的体质和具体的身体情况不一样,恢复的时间长短也是不一定的, 一般来说几周,一个月或者数个月都是有可能的。所以在此期间,不要过于劳累,不要提重物,需要多加休息,多运动,注意保暖,使自己的身体尽快恢复,积极采取一些措施缓解尾椎骨的疼痛,日复一日,这样尾椎骨疼痛也就会慢慢恢复的。
如果疼痛难忍,建议及时去医院检查,在医生的建议和指导下做一些康复理疗,也会加快尾椎骨疼痛的恢复的。在平时的饮食上需要加强营养,多吃一些含钙量和含维生素D多的食物,这样也有助于疼痛的恢复。如果疼痛持续多个月还是不能缓解,需要及时的去医院进行检查尾椎骨是否有病变,在医生的建议和指导下做相应的治疗。