产后多长时间来月经才算正常

产后多长时间来月经可因产妇的体质不同而异，多数人三个月左右就恢复月经周期，有些人得六个月左右恢复月经。

个別人产后由于母乳喂养的原因或者是体质弱等因素，月经周期恢复的时间会稍微延长，可长达一年左右，只要是没有其他的异常症状都是正常的生理性现象。由于月经的恢复是先有排卵，之后一段时间才来月经，建议产妇不要因为不来月经忽视了避孕，否则会因为意外怀孕，影响母乳喂养和产妇身体健康。

在产后也要适当的加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜，特别是含维生素和蛋白质丰富的食物，生冷、寒凉、刺激性食物在产后先不要吃。保持阴部卫生清洁，勤换内裤阳光下暴晒。

产后四十二天左右要去医院进行复查，看一下子宫恢复情况。产后性生活不宜过早，避免受损的子宫没有完全恢复好，引起盆腔感染。