孕妇怀孕初期可以吃芒果吗

2020-07-09 收听量:38720
王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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一般在怀孕初期的时候是可以吃芒果的。因为芒果里面含有丰富的维生素A,还含有富含蛋白质、脂肪、糖类、叶酸、粗纤维、有机酸、胡萝卜素、抗坏血酸等多种营养物质。可以促进胎儿的视力发育,增强胎儿的免疫力,还可以保护脾胃,缓解孕吐。
但是孕妇也要根据自身的体质来选择是否可以食用芒果。芒果虽然营养价值丰富,但本身属于湿热型水果,所以体质带湿的孕妇,最好不要食用芒果。
另外,芒果含糖量过高,孕早期可以吃一些,但孕中晚期要少吃,如果吃多了,会导致血糖升高,进而导致胎儿过大,会增加难产和剖宫产的风险。

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