女人绝经有哪些症状

月经紊乱是绝经过渡期常见的临床表现，主要考虑是由于无排卵或排卵稀发，导致月经周期不规则，部分女性容易出现月经持续时间长、月经量少、增多等一些临床表现。由于人体自主神经功能失调，部分女性容易出现心悸、头疼、失眠、心慌、多汗等表现。部分女性容易出现泌尿生殖器综合症，如泌尿系统感染的症状或性交困难、阴道干涩等表现。
绝经期的女性身体免疫力会逐渐下降，容易出现各种妇科方面的疾病，所以更应注意生活和饮食的情况。首先在饮食上可以多补充蛋白质类食物，能增强身体免疫力。也可多吃一些鱼虾或豆类、蜂蜜、水碳水化合物、适当的补充钙剂，有利于身体健康。