宫寒的产生原因有很多:1、可能是由于早产、流产对身体产生损伤,造成女性脾肾阳虚,从而出现了宫寒。2、也有可能是经常在寒凉之处生存或经常吹空调导致,同时如果经常吃生冷寒凉的食物,也可能会导致宫寒等症状出现。3、女性在平时不注意腹部保暖工作,经常喜欢穿露肚脐或露大腿的衣服,也比较容易出现宫寒。因此平时一定要注意做好调理工作,宫寒产生之后一定要注意多保暖,多喝温开水,必要情况下还需要采取药物治疗,以免导致宫寒情况更加严重。