总是睡不醒 疲劳乏力怎么回事

总是睡不醒，感到疲劳乏力，导致此类症状出现的原因可能是：神经衰弱的早期症状，即会出现嗜睡乏力并且伴有头晕头昏的感觉；夜间睡眠障碍，睡眠质量差，导致深睡眠时间过短，或出现睡眠中呼吸暂停，低氧血症等影响睡眠；一些疾病因素导致如抑郁症，糖尿病，贫血，甲状腺功能减退，肥胖，大脑缺氧等；身体虚弱，营养不良，能量的摄入过少，蛋白质补充过少导致的疲倦嗜睡。建议患者养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，并且合理饮食，保持良好的情绪，如果症状持续，建议到医院进行相关检查治疗。