女性多大年龄绝经

女性一般在45到55岁绝经，具体的情况因人而异。

正常的情况下女性的绝经年龄在45~55岁，在这个年龄范围内卵巢功能逐渐衰退，直至停止排卵后，体内的性激素水平明显下降，导致月经周期发生改变，最终会绝经。绝经后随着时间推移，尤其是内源性雌激素分泌不足的情况下，会造成女性血管收缩，引起潮热盗汗等，还可能会出现情绪改变，比如烦躁、易怒、心慌气短、睡眠差，甚至会有抑郁、焦虑等。

但是绝经属于生理性的改变，女性对绝经应该有正确的认识，没有特殊情况尽量不要盲目用药，推迟绝经的时间。

针对绝经后的女性应该加强各方面的护理工作，如果更年期的症状比较明显，也可以及时就医寻求帮助。生活中可以加强锻炼、多安排户外活动或者寻找专业心理疏导等，帮助缓解不良情绪。