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孕妇饿了不吃东西对胎儿有影响吗

翟建军 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科
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孕妇饿了不吃东西对胎儿通常有影响。

孕妇处于饥饿状态易导致机体营养摄取不足,易发生低血糖,从而无法为胎儿的生长发育提供足够营养。妊娠早期应膳食清淡、易消化,少食多餐,保证进食量,多摄入富含叶酸的食物,降低胎儿畸形的发生。妊娠中后期可适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质饮食,对于胎儿视网膜发育有益。适当增加奶类摄入,奶类富含蛋白质,也是钙的良好来源。

孕妇饿了不吃东西可能会导致孕期营养不良,对胎儿出生后的成长和代谢产生不利影响。合理摄入由多样化食物组成的营养均衡饮食,对母婴健康十分重要。

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