姨妈疼怎么能缓解

姨妈疼就是月经疼，也就是痛经。可能是原发性痛经，也可能是继发性痛经，需要根据痛经的原因和性质进行个体化处理，缓解症状。

一、原发性痛经

通常以对症治疗为主。症状轻微的可以采取下腹部热敷、外用暖宫贴，或者使用红外线灯治疗仪烤电等方法治疗，缓解症状：痛经症状严重的可以考虑口服塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物对症治疗。

二、继发性痛经

1. 盆腔炎：病原体侵入盆腔内引起盆腔炎后导致的继发性痛经症状，可以考虑服用奥硝唑分散片、左氧氟沙星胶囊、金鸡胶囊等药物治疗；形成慢性炎性包块的患者需要考虑手术治疗，摘除炎性包块。
2. 子宫肌瘤：雌激素过度作用引起子宫肌瘤后导致的继发性痛经症状需要考虑手术治疗，包括宫腔镜下肌瘤摘除术或者子宫切除术等。
3. 宫腔粘连：因频繁宫腔内手术史造成宫腔粘连而引起痛经症状时，可以考虑在宫腔镜下行粘连带切除手术治疗，缓解痛经症状。
4. 子宫内膜异位症：有些进行性加重的痛经是因为子宫腺肌症或者巧克力囊肿。子宫腺肌症患者可以遵医嘱在宫内上曼月乐环，也可以遵医嘱口服地屈孕酮。

所以，有痛经症状时需要先到医院就诊，查清引起痛经症状的原因再遵医嘱正确处理。