绝经的治疗有哪些

绝经一般采用药物治疗。

激素补充是针对绝经过渡期和绝经后相关健康问题的必要医疗措施。常用药物为雌激素，辅以孕激素。常用雌激素有戊酸雌二醇、结合雌激素、17β-雌二醇经皮贴膜、尼尔雌醇；孕激素常用醋酸甲羟孕酮。

此外，如有睡眠障碍，影响生活质量，可选用睡前服用艾司唑仑、阿普唑仑等。也可在医生指导下使用文拉法辛、盐酸帕罗西汀，可有效改善血管舒缩症状及精神神经症状。

除了药物治疗，患者在日常生活中也需多加注意：

1. 保证足够的睡眠，避免摄入咖啡因类的饮料，注意不要熬夜。
2. 多吃富含钙和维生素、低盐及适量蛋白质的食物，有助于防治骨质疏松。保证食物多样、以全谷类为主、少油、粗细搭配、多吃新鲜蔬菜和水果、清淡少盐饮食、饥饱适当，三餐合理。尽量避免食用辛辣、刺激性的食物。
3. 适当进行体育锻炼，可以进行步行、慢跑、太极拳等，能增强肺功能、改善脂类代谢，在一定程度上减轻症状，同时可防止骨质疏松，提高免疫力。
4. 患者应保持乐观豁达的情绪，树立自信、自立、自强的新观念，保持年轻的心态。适当进行社交活动，可以进行绘画、书法、下棋等，陶冶情操。