宫颈变软也叫促宫颈成熟。并没有最快的方法,具体方法分析如下:
如果宫颈评分小于6分,则应进行促宫颈成熟。常用的促宫颈成熟的药物主要是前列腺素制剂。其主要机制一是通过改变宫颈细胞外基质成分,软化宫颈,如激活胶原酶,使胶原纤维溶解和基质增加;二是影响宫颈和子宫平滑肌,使宫颈平滑肌松弛,宫颈扩张,宫体平滑肌收缩,牵拉宫颈;三是促进子宫平滑肌细胞间缝隙连接的形成。
主要是机械扩张,种类很多,包括低位水囊、海藻棒等,需要在阴道无感染及胎膜完整时才能使用。主要是通过机械刺激宫颈管,促进宫颈局部内源性前列腺素合成与释放而促进宫颈管软化成熟。其缺点是有潜在感染、胎膜早破、宫颈损伤的可能。
日常生活中多锻炼身体,多外出走动。注意放松心情,保持良好的心态,不宜过度紧张。