宫寒属于中医名词,是子宫寒冷的简称。可在家自行调理,不需要住院。
出现宫寒导致的肚子疼,可以多喝一些生姜水和红糖水,具有排寒暖宫的作用。此外,还可以顺时针按摩腹部,也能有效缓解疼痛感。对于通过上述方式疼痛无法缓解的患者,还可以考虑在医生的指导下服用相关药物进行治疗,如果是实寒,即寒邪凝滞于胞宫,使气血流通不畅,可使用少腹逐瘀丸以及温经汤。如果是虚寒,即脾肾阳虚,虚寒内生,气血流通不畅,可服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸缓解。
建议宫寒的患者在日常生活中,多注意腹部保暖,少吃生冷、寒凉的食物。同时还应避免着凉、淋雨、涉水。另外,在春夏季节更替时不要过早暴露双腿,过早穿短裙,谨防寒从脚下生。可配合适当运动改善体质,每天保证半小时的走路时间,有利于改善血液循环。