睡觉做梦多是怎么回事

睡觉做梦多常见以下情况。

1. 首先声明做梦是正常现象，见于所有正常人。一般的梦都是流水账，醒来后很快就忘了，也不会让人有太多的心理不适。不太正常的见于过多的梦或梦境让人担心害怕和焦虑，醒来后也不轻松。可见于患者在入睡前长时间思考问题或处理事件，在睡眠中患者脑皮层兴奋性过高，从而导致梦多。对于此类情况，一般建议患者在睡眠前适当进行放松活动。
2. 可见于神经衰弱。这些情况通常继发于患者长时间熬夜、劳累、作息习惯不规律以及内分泌紊乱等情况，患者在梦多同时容易合并觉醒后困倦感、乏力感等临床表现，一般需在医生指导下给予改善植物神经功能药物治疗。
3. 可继发于部分神经系统疾病，如脑卒中后遗症、脑萎缩、阿尔茨海默病。
4. 可继发于部分精神心理疾病，如抑郁症、精神分裂等。