不打针、不吃药，AD疾病能治好？

图：脑神经

不打针，不吃药

坐这就是跟你唠

用谈话的方式治疗AD

这就叫“话疗”

啥？

还要化疗？

别担心，别害怕

听我接着给你聊

AD即阿尔茨海默病，患者并不仅仅表现为单纯的记性变差，病情严重后还可能会出现认知功能障碍、行为异常、精神障碍，甚至会出现大小便障碍，还可能进展到生活不能自理的程度。目前，药物治疗是延缓病情进展的有效方法之一，但不能仅仅依靠药物治疗。配合使用非药物治疗，对延缓疾病的发展也有重要作用。

首先，需要明确的是阿尔茨海默病是一种退行性疾病，目前还没有治愈的方法，仅能通过适当的治疗来延缓病情的进展，改善患者的症状。

“话疗”方式有多少？

“话疗”不仅仅是通过陪伴、沟通来治疗阿尔茨海默病，更多的是非药物来治疗。具体的非药物治疗方法有：

1、音乐疗法

音乐可以放松患者的心情，缓解患者的紧张情绪，有利于增强患者的记忆，对延缓阿尔茨海默病的进展有积极作用。

建议：

选择熟悉的音乐。使用患者喜欢的音乐，同时仔细观察确保音乐不会引起患者不好的回忆而引发躁动。

尝试一些新的音乐。不熟悉的音乐也可以是有益的，因为它不牵涉任何记忆。这样一来，照顾者不必担心音乐是否会触动悲伤的往事。尽量选择欢快或舒缓的歌曲。

注意节奏。舒缓的音乐有利于镇静，可以用来帮助患者睡前放松，或在躁动之后尽快平复下来。

2、运动疗法

充足的体力活动和运动锻炼对老年人大脑功能有着积极的影响，能够延缓阿尔茨海默病的发生发展进程，还能提高老年人日常生活活动能力。经常做适度的有氧运动，可以增强患者自身的免疫能力，促进血液循环，有充足的氧气供应大脑，从神经细胞、突触和分子水平等多方面保持脑细胞代谢旺盛，减缓大脑的衰老。对于预防以及延缓阿尔茨海默病进展有重要作用。

3、家人陪伴

首先，家属要理解并尊重患者。患者的一些过激行为可能是由于疾病所致，并不是恶意的。此外，家属还要注意语言沟通技巧。语度要适中，咬字要清楚，语调要平和；不要以命令的方式与老人谈话；言谈对话要简单易明，每次交代一个简单的事情。可借助其他有助沟通的方式。如以示范、协助等，来帮助患者理解，也可利用实物及图像，帮助患者的记忆。家人的陪伴以及沟通也能促进患者大脑活动，延缓疾病的进展。

图：陪伴

4、饮食、睡眠

阿尔茨海默病患者饮食建议地中海饮食，即适当多摄入新鲜的水果、蔬菜以及全谷类、橄榄油、豆类、坚果和香料；同时保证优质蛋白的摄入，鱼肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、酸奶和奶酪要适量，红肉和甜食要少吃，同时保持心情愉悦和身体活动。

此外，患者还应注意睡眠质量，不要熬夜，虽然阿尔茨海默病的发病机理还不完全明确，经过研究β-淀粉样蛋白增多是阿尔茨海默病患者病理表现之一。正常大脑对β-淀粉样蛋白有清除能力，但是得在深度睡眠时、特定的淋巴通路打开时才能进行，β-淀粉样蛋白在脑中沉积，会持续伤害神经元细胞，造成脑功能不可逆的损害。所以患者注意睡眠，对延缓疾病的进展同样有积极作用。

非药物治疗阿尔茨海默病有重要意义。毕竟，以上疗法可以轻松做到，不受苦、不受罪坚持就会有效果，何乐而不为呢？