焦虑症喝中药没有一个确定的时间范围,通常情况下需要喝3~6个月,但也不能一概而论。
焦虑症是临床医学上的病,名为慢性疾病。是以焦虑情绪为主要的神经症,以持续性和广泛性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,多伴有自主神经紊乱、运动性不安、肌肉紧张等。由于容易反复发作,会随情绪的变化而复发,所以在治疗上疗程相对较长。
建议:避免不良情绪的刺激,保证充足的睡眠,适当多做户外运动。