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怀孕期间注意哪些事项

周齐 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 妇产科
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怀孕期间需要注意的事项具体如下:

1.服用叶酸

叶酸是维生素B族中的一种,在怀孕期间的前三个月遵医嘱按时补充叶酸,可以有效的预防先天性神经管畸形。

2.适当补钙

胎儿的骨骼以及大脑在生长发育过程中需要大量的钙质,女性在怀孕期间需要适当补钙,从而防止胎儿出现先天性喉软骨软化病等其他由于缺钙而产生的疾病。同时也可以减少女性在怀孕期间抽筋。

3.减少性生活

女性怀孕后,性生活要有所节制。特别是孕早期和孕晚期。频繁的性生活不仅会造成流产、早产,还可能导致胎儿宫内感染。

4.减少较大情绪波动

怀孕期间如果经常出现较大的情绪波动,可能导致胎儿出现先天性心脏病、畸形等情况。还有可能引发孕妇早产、流产等状况,所以女性怀孕期间要控制情绪。

5.用药需遵医嘱

怀孕期间在用药方面有较大的禁忌,氯霉素注射液等药物可能导致胎儿血小板减少或死亡,硫酸庆大霉素颗粒等药物可能导致胎儿听觉神经受损。孕妇怀孕期间如果不了解药物的成分,可能对胎儿造成较大伤害,所以怀孕期间用药要谨遵医嘱。

6.调整饮食以及生活习惯

孕妇在怀孕期间需要调整饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果和肉类,补充孕妇和胎儿所需要的营养成分。不良的生活习惯可能导致胎儿发育不良,怀孕期间孕妇需要调整生活习惯,不熬夜,适当锻炼。

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