轻度焦虑症的表现有哪些

轻度焦虑症主要的表现有情绪异常、思维异常、以及躯体化症状。

情绪异常方面主要表现为持续的心情紧张，莫名的担心不安。思维异常方面一般会出现明显的负性思维，遇到事情老往坏处想，甚至有的会出现灾难化思维的症状。躯体化症状方面，多会出现头晕、头痛、恶心、干呕、腹痛、腹胀、发抖、胸闷、气喘等。

焦虑症是比较常见的一种心理疾病，轻度焦虑症属于焦虑症的早期阶段，虽然存在上述症状，但是多数还能够保持正常的社会生活功能。在轻度焦虑症阶段就应该积极的治疗，主要是采取心理治疗为主，比如采取认知行为疗法治疗，可以从根本上消除焦虑症。