女性睡觉后背冷,多考虑是阳虚或者感受外邪所致。具体分析如下:
从中医阴阳学说分析,背为阳,腹为阴;夜晚为阴,白天为阳。背部是人体阳气通行的地方,阳气对人体起振奋、滋养温煦的作用。当自身阳气不足时,加上夜间自然界的阳气相对虚弱。晚上睡觉时体内阳气不能够充分发挥温煦作用,会导致阳气所行之处,如背部冷。
居住地方过于潮湿或寒冷,自身免疫功能低下,使寒湿之邪趁虚侵袭于人体背部,并阻滞背部的阳气以及气血的运行,局部失于阳气的温煦作用;加上晚上睡觉时人体阳气趋于里,局部没有阳气充分的温煦,就会感觉后背冷。
建议:保持睡眠环境安静舒适,房间内温度适宜,注意局部保暖,避风寒。可通过艾灸、拔罐或中药汤剂等方法辨证治疗。