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母乳喂养2个小时吃一次正常吗

种轶文 副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院 产科
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母乳喂养2个小时吃一次属于正常情况。

母乳喂养的原则是勤哺乳、多吸吮、按需哺乳,间隔2-3小时吃一次,主要是为了满足宝宝生长发育和新陈代谢。只要宝宝的身体、精神方面都比较正常,则不用过于担心。

由于母乳在宝宝胃内排空的时间大概是2-3个小时,也建议2-3个小时哺乳一次,主要是为了防止奶量摄入不足,造成宝宝发生低血糖以及造成营养摄入不足的情况。可以给予宝宝少量多餐进行哺乳,避免出现消化不良。尤其是早产儿的肠胃功能比较差,给宝宝过量喂奶容易导致孩子胃肠负担过重,出现消化不良积食的现象。

如果宝宝是以母乳喂养为主,哺乳期妈妈可以多吃花生、茭白、丝瓜、猪蹄等下奶的食物,结合按摩热敷乳房促进乳络疏通,不要吃辛辣、生冷等刺激性食物。

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