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怀孕不能吃什么东西

于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
我要问专家

怀孕后的饮食应尽量避免食用刺激性、油腻、寒凉的食物。同时,怀孕后也不能擅自服用药物,应严格遵医嘱服用,具体情况分析如下:

一、食物

1.刺激性食物

比如辣椒、大蒜、生姜、大葱等刺激性食物,可能会对胃肠道等多个系统器官产生刺激,从而影响胎儿的生长发育。

2.油腻食物

比如油炸食品、膨化食品等,可能会出现食物无法消化的情况,加重孕妇胃肠道负担,导致便秘。除此之外,由于油腻食物的热量过高,长期食用还容易使孕妇体重增长过快,进而导致妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症的发生率也增加。另外还可能出现巨大儿,增加难产的概率。

3.寒凉食物

比如各种冷饮、雪糕等。可能会对胃肠道产生刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状。肠蠕动增强可能会刺激子宫产生宫缩,增加先兆流产、先兆早产等风险。

二、药物

因大部分药物可通过胎盘进入胎儿体内,易造成胎儿畸形。所以怀孕不能擅自服用药物,应谨遵医嘱。

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