如何缓解阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是慢性进展性疾病，可以通过药物治疗以及非药物治疗来延缓疾病进展，缓解阿尔茨海默病的症状。

1. 药物治疗：常用的药物为胆碱酯酶抑制剂以及NMDA受体拮抗剂，新药为单克隆抗体靶向药，此外还可以使用抗氧化剂、免疫制剂、中药等来治疗阿尔茨海默病。但需要明确的是，药物治疗虽然无法逆转阿尔茨海默病病程，但仍需要在医生的指导下积极规律的服用药物。
2. 非药物治疗：

• 社交活动：独处以及孤僻的性格可能会加重阿尔茨海默病，所以患者要多去户外，多与他人沟通，积极参加社交活动。患者的家属也要耐心，细心的照顾患者，给予患者足够的尊重以及尊严。
• 适当锻炼：适当锻炼不仅可以提高免疫力，还对延缓阿尔茨海默病有积极作用。锻炼方式有慢走，做太极操、八段锦或者瑜伽等。
• 改善不良的生活习惯：吸烟、饮酒、熬夜、饮食不节制等均会加重阿尔茨海默病，所以患者要及时戒烟限酒、保持充足的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜。
• 益智活动：多动脑、多思考可以提高神经细胞的活跃程度，延缓疾病的进展，可以读书、看报、下象棋、玩游戏等。

此外，患者还要注意预防高血压、糖尿病等基础疾病，注意保持卫生清洁，避免细菌病毒侵袭，注意保持情绪的稳定等等，均对延缓阿尔茨海默病的进展有积极作用。