怀孕后脸上长斑怎么办

怀孕后脸上长斑一般不需要特殊的处理，只要适当防晒即可。怀孕后面部长斑大多数是妊娠斑，也就是黄褐斑。一般是由于妊娠后雌激素水平增高导致的，也就是促黑素细胞激素分泌增多。分娩后，雌激素水平会逐渐恢复平衡，妊娠斑也会逐渐消退，所以怀孕期间没有必要给予特殊的治疗。

另外可以通过改善生活习惯，如避免熬夜，吃富含维生素C和维生素E的应季新鲜蔬菜水果来改善妊娠斑。平时要保持乐观的心态，尽量不要在阳光比较强的时段出门。