怀孕后,一般是从末次月经第一天开始计算,以此来推算孕周、预产期。怀孕后一般以七天为一周,四周为一个月,整个孕期为四十周,也就是十个月,二百八十天。如果月经不规律,或者忘记了自己的末次月经,可以去做B超检查,根据检查结果判断怀孕的时间,然后推算孕期以及预产期。怀孕后在不同的孕周有对应的检查,所以要按时去做各项检查,以此了解自身和胎儿的状况。除了要按时去做检查,孕妇还应该保持良好的生活饮食习惯,注意补充维生素、蛋白质以及各类微量元素。