稽留流产如何预防

稽留流产的预防措施主要包括改变生活习惯、调整情绪、加强营养以及定期孕检，具体内容如下：

1.改变生活习惯

妊娠前要戒烟戒酒、避免熬夜。妊娠期保证居住环境的温度、湿度适宜，避免长期处于污染以及有放射性元素的环境中。

2.调整情绪

尽量保证情绪稳定，不要过于激动或者生气。要学会舒缓压力，不要有心理负担和精神压力。

3.加强营养

多补充铁、叶酸、维生素等营养物质。

4.定期孕检

及时发现问题并积极处理。