怀孕前三个月注意事项有哪些

怀孕前三个月的注意事项具体如下：

1.禁止性生活

怀孕前三个月时胚胎发育并不稳定，如果进行性生活，可能会引起性兴奋，进而诱发子宫收缩，出现先兆流产的情况。因此孕妇应注意休息，避免过度劳累，同时禁止性生活。

2.饮食营养均衡

怀孕前三个月是胎儿生长发育的重要阶段，孕妇需注意调整饮食结构，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜等，避免摄入辛辣刺激性食物，保证饮食营养均衡。

3.避免接触有害物质

怀孕前三个月应避免接触酒精、烟草、放射线、化学药品等对人体有害的物质，以免影响胎儿的发育，出现胎儿发育不良、胚胎畸形等情况。

4.补充叶酸

孕妇应在医生的指导下按时补充叶酸，比如叶酸片。平时可以多吃油菜、菠菜、石榴、核桃等富含叶酸的食物，从而促进胎儿的正常发育。

5.定期检查

孕妇应在医生的指导下建档，遵医嘱定期进行检查，比如血常规、B超、NT检查、早期唐氏筛查等，从而保证孕妇的身体健康及胎儿的正常发育。