怀孕变懒怎么办

怀孕变懒需根据孕妇个体情况进行对症处理。

对于平素月经规律的女性而言，早孕期有可能会出现乏力、嗜睡等不适，整个人感觉到变懒，随着孕周的增加，孕妇对怀孕明显适应，乏力、发懒的症状有可能会消失。但是部分孕妇乏力、变懒的症状甚至会伴随整个孕周，一直到分娩以后才能够好转。

怀孕变懒需要注意休息，尤其在怀孕12周以内，注意休息对胎儿发育有利，可以防止流产发生；在怀孕32周以后，同样需要注意休息，多取左侧卧位，不仅可以改善胎儿胎盘血供，还可以防止胎儿宫内缺氧，预防早产。