怀孕八个月肚子发紧发硬一般可能是宫缩引起的。怀孕八个月左右的孕妇,很多都会出现腹部发紧发硬的现象,宫缩要分情况处理。生理性宫缩的持续时间短,疼痛不剧烈,一般可以在宫缩时卧床休息,缓解后不需要特殊处理。如果不能缓解,应及时就医。如果伴有腹痛,宫缩频繁且持续时间长,要及时去医院就诊,避免先兆早产的潜在危险。日常生活中,孕妇应注意饮食均衡、定期进行孕检、适当运动、避免劳累、保持良好的心情,如遇到不适的情况,建议及时就医。