偏头痛的诱因有哪些

偏头痛是一种非常常见的疾病，其诱发因素也是多种多样。常见的诱发因素有饮食、生活压力、应激刺激、感觉刺激、剧烈活动、环境变化、药物、睡眠不足等。
食用含亚硝酸盐的腌制食品、巧克力、奶酪、含有某些食品添加剂的食物、咖啡因含量高的饮料、葡萄酒等，可能会诱发偏头痛的发作。生活或工作中压力过高，情绪不稳定，或者是有应急事件的刺激；有些强烈的声音，光线或者是浓烈的气味，例如油漆、二手烟等；有些强烈的体育活动；剧烈的环境变化，气温变化；口服血管扩张剂或者避孕药；睡眠不足或睡眠过多，这些因素都可能会导致偏头痛发作。