多发性脑梗死预防主要包括控制诱发因素,加强生活饮食管理。1.控制诱发因素。高血压病、糖尿病、高脂血症是多发性脑梗塞的主要诱发因素,需要及时使用降压药物、降糖的药物、降血脂的药物等,来维持病情的平稳,可以有效预防多发性脑梗死的发生。2.加强生活饮食管理。患者要注意劳逸结合,避免过度疲劳,但是要进行适度的运动。尽量保持平和的心态。在饮食上要多吃清淡的食品,少吃油炸、油腻性过大的食物。忌烟忌酒,生活作息规律,保证有充足的睡眠,可以尽量减少疾病的发生。