老年人脑梗塞怎么调养

老年人脑梗塞调养方法有：

1. 1.患者常因疾病的多种不适症状，出现焦虑、不安、烦躁等不良情绪，家属要及时给予患者安慰和关心，缓解不良情绪。
2. 2.营造舒适、安静的休息环境，清除室内障碍物，以免患者因行动不便，造成跌倒外伤等。
3. 3.病情严重者应卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。长期卧床者，要积极预防压疮，选择软硬适中的床垫。
4. 4.注意患者个人卫生，保持皮肤清洁、干燥，勤洗手、洗澡和换洗衣物，养成良好的生活习惯。
5. 5.积极控制血压、血糖。吞咽障碍的患者可将固体食物打成泥状或糊状，从而降低吞咽难度。
6. 6.选择多种食物，达到营养均衡。每日可多摄入谷薯类、蔬菜、水果类等食物，比如红薯、白菜、苹果、香蕉等。不宜吃含油脂过高的食物、含盐量高的菜品或腌制品，比如肥肉、咸菜等。