发现记忆力衰退严重,需要查找引起的病因,进行积极治疗。如果记忆力减退只是功能性的原因导致的,可以先从生活方式上进行调整,要营养均衡,需要多吃些新鲜的蔬菜和水果,还需要多吃些坚果,如开心果、杏仁、核桃等,能帮助改善记忆力。如果是由于某些疾病导致的记忆力减退,比如阿尔茨海默病、老年痴呆、脑萎缩,需要对症给患者口服乙酰胆碱酯酶抑制剂,能够提高大脑中的乙酰胆碱的水平,能够改善患者的记忆力。同时还可以用各种具有活血通络的中成药治疗。