顺产后多久可以喝牛奶

女性在顺产后一般建议一周以后可以喝牛奶，不建议过早喝牛奶。因为在生产之后，身体比较虚弱，肠胃功能会受到影响，过早喝牛奶可能会引起消化不良，加重产妇的身体不适。
顺产一周后肠胃功能逐渐恢复，可适当喝些温牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质和氨基酸，不仅能够增加产妇的营养，还可以促进乳汁的分泌。
不建议空腹喝牛奶，可以在饭后半小时左右喝温牛奶，或者在喝温牛奶之前吃些其他食物，比如馒头、面包、饼干之类，同时产褥期要注意营养均衡。