哺乳期掉头发的原因

哺乳期掉发主要原因为：

1、激素水平改变，婴儿出生后，孕妇体内的雌激素水平会降低，雌激素的衰减会导致掉发。

2、营养不足，在孕妇怀孕以及婴儿出生之后，孕妇需要给婴儿提供足够的营养，对于母乳喂养的产妇来说，自己本身对营养的需要也会变高。而营养不充足的话，就会导致掉发。

3、孕期及哺乳期产妇的精神压力较大，会影响植物神经，植物神经紊乱也会导致掉发。

饮食不节、过度劳累、睡眠不足等情况也会导致头发的脱落。所以平时饮食清淡为宜，保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累。