哭多了头疼怎么办

哭多了头疼，需要补充缺失的水分，并且降低呼吸频率提高氧气的利用率，减少二氧化碳的过多排出。
人在悲伤哭泣的状况下，水分会随着眼泪分泌丢失，造成内分泌的紊乱，此时会引起头晕、头痛等症状。要及时补充水分，平衡稳定内分泌状态。另外，长时间的哭泣会造成过度通气，呼吸运动增快，产生二氧化碳含量降低，造成呼吸性碱中毒。患者可能会有头晕，手部发麻等症状，此时可以用密封的塑料袋罩住患者的口鼻，产生二氧化碳自我吸收的循环，有助于提高动脉血的二氧化碳含量。
此外，若是因为哭泣时间过久诱发了偏头痛，还需要给予针灸、理疗、营养神经等药物对症处理，缓解患者症状。