怀孕前3个月要注意什么

怀孕前3个月胎儿还处于胚胎阶段，尚未发育成型，属于敏感的阶段，所以注意事项较多，具体包括以下几方面：

1、首先要注意饮食，不要吃辛辣、寒凉或者刺激性强的食物，可以吃些蔬果、瘦肉以及鸡蛋、奶制品，坚果、粗粮也要适当吃一些；

2、孕妇要多休息，避免剧烈运动、重体力劳动以及性生活，以免刺激子宫引起子宫收缩，从而导致流产；

3、不要随意使用药物，也不要长时间的接触化学药品、X射线等，防止导致胎儿发育畸形。