顺产后如果没有腹部不适,是可以不用收腹带的。如果有腹部空虚感,产后一周左右可以开始使用,用的时候要注意松紧度,不要扎得过紧,过紧会影响腹部血液循环。如果产后出现腹部下坠感,大腿根疼痛,或者腰骶部疼痛,使用收腹带是没有效果的,需要做盆底修复和盆底肌训练才能恢复,这种恢复训练一般分两方面,一方面是到医院使用仪器和手法按摩,一方面是自己在家做盆底肌练习。收腹带的作用其实很有限,只是起到局部压迫作用,并不具备治疗作用,也不能恢复组织的功能和弹性,从治疗的角度来看,用不用没有什么区别。