怀孕第一个月注意事项

怀孕一个月相对来说，胎儿在体内的生长还是比较不稳定，因此建议患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累。适当的室外活动，但是不能进行剧烈的体力活动，防止引起流产的发生，保持空气的清新，保持一个良好的心情。还要注意饮食，应多喝热水，吃一些新鲜的蔬菜水果，进食易消化、开胃的食物，避免进食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，防止便秘。