怀孕初期的饮食和禁忌

怀孕初期胎儿生长的比较快，但是由于胎儿比较小，需要的营养元素并不是特别的多。所以孕妇在平时不需要摄入太多的营养元素，正常饮食就能够维持胎儿的正常发育。
怀孕初期的禁忌：不能吸烟喝酒；不能接触有毒有害的物品以及环境；尽量不去人口比较密集的场所；尽量避免接触宠物；尽量少吃或者不吃辛辣、刺激、油腻、腌制的食物。
主要是由于怀孕初期，孕囊刚刚着床并不是特别的稳定，在外界因素的影响下，比较容易造成先兆流产的发生。