通常对于月经规律的女性,排卵日一般会在下次月经来潮第一天往前推14天。出于避孕的考虑,我们会将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。除了排卵期以外的时间就是安全期,但是并没有完全绝对的安全期。所以,通常月经结束后的3天,以及月经来潮之前的7天左右,女性是不会排卵的,这个阶段就叫安全期。在这个时间段同房,怀孕的几率很小,但也要做好相应的避孕措施,防止意外怀孕。