怀孕初期睡眠不好半夜总醒怎么回事

2020-09-28 收听量:41360
路军丽 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
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怀孕初期,如果偶然性的失眠是属于正常现象,对胎儿不会产生较大的影响,如果经常性的失眠的话就必须要引起重视了。首先,缺钙会引起腿抽筋的情况而导致睡眠不好;心理因素也会导致睡眠质量不好;最后,身体的不舒服,比如恶心,呕吐,胸闷乏力,也会导致睡眠不好。
如果孕妇失眠睡不着觉,就会很容易导致情绪不是很稳定,波动的幅度也比较大,很容易使这种负面情绪影响到胎儿,导致胎儿的成长发育受到不好的影响,可能会出现生长缓慢甚至早产、流产的现象。

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