为什么孕妇不能吃猪肝

2020-09-28 收听量:36080
田敬霞 主任医师
三级甲等 山东大学附属济南市中心医院 产科
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孕妇在怀孕期间可以吃猪肝。猪肝有脂肪、维生素ad、锌、蛋白质等营养物质,在孕期如果有贫血的孕妇,适量的吃猪肝可以缓解贫血。而且猪肝中所含的营养也能够补充胎儿营养所需,促进胎儿发育。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,避免挑食偏迟,如果孕妇本身身体比较肥胖,有高胆固醇,在怀孕期间要避免吃猪肝,以免增加体内代谢负担。在吃猪肝时一定要烹饪熟透再吃,孕期可以适当的吃蔬菜水果,比如苹果、香蕉、柚子,补充人体营养元素和维生素。

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