大姨妈一般推迟几天是正常

月经一般推迟一周或提前一周都是正常的现象。如果月经超过10天不来，首先要排除怀孕，使用验孕棒进行检测，如果显示两条红线或一深一浅都代表已经怀孕。如果检测出没有怀孕，就要考虑是月经紊乱所导致，但是偶尔一次月经推迟，不需要进行特殊处理，如果经常出现月经推迟，需要及时进行检查。
建议到正规医院检查性激素六项，根据检查结果进行治疗，并且还需要改善自己的生活方式和饮食习惯，治疗的期间不要吃过多生冷、寒凉的食物。