最佳的生育年龄

通常情况下，女性一般在25-29岁生孩子最好，因为这时候女性各种生理条件最完善。女性的生殖能力取决于卵巢的卵子数量和卵子质量。女性一生中排卵是有定数的，一般是400-500个。随着年龄增加，卵子数量逐渐减少，所以25-29岁之间是最佳生育年龄。随着年龄增加，卵巢功能逐渐减退，35岁以后不孕率是33%，40岁以后不孕率是50%，所以女性最佳生育年龄应该在25-29岁之间。
此外，备孕前期最好夫妻双方去医院做一下检查，对怀孕和胎儿的发育是有一定好处的。保持生活作息的稳定，少熬夜，多休息。