焦虑和紧张一般不会造成胎儿的畸形,但是紧张和焦虑,也是妊娠高血压的易感因素之一,在妊娠晚期有可能会影响胎儿,造成胎儿缺氧,或者孕妈妈发生产后抑郁症。妈妈长期紧张焦虑情况下出生的孩子也容易哭闹出现养育困难。发现紧张焦虑情绪时需要寻求帮助,缓解工作、生活或者人际关系的压力,也可以寻求心理医生的帮助疏导情绪。