阴吹是中医上的一个疾病名称,简单的说就是阴道排出气体,不受自己控制,可发生于同房时,也可在平时日常生活中出现。究其原因是盆底组织功能减弱,阴道松弛,可见于产后或者偏瘦的人群。阴吹可以通过做盆底康复治疗来改善,盆底康复治疗有手法治疗和生物反馈电刺激等形式,可以提高盆底肌肉的肌力,改善阴道松弛,从而改善症状。平时自己在家配合做一做凯格尔运动效果会更好,凯格尔运动就是同时收缩阴道和肛门的运动,适合在家自己练习。