怎么样容易受孕成功

男女双方有正常的性生活同时不采用避孕措施，一般都可以在1年内受孕成功。提高受孕成功率可以推算排卵日，比如女方来月经之前14天左右为排卵日，此时同房成功率会增加，如果女方月经不规律，可在医院行B超监测卵泡，在医生的指导下同房。另外心情放松，不过度紧张，饮食丰富均衡，作息正常，适当运动，也都是很必要的。