更年期怎么治疗

更年期又称为围绝经期，部分女性在这一时期会出现一系列以潮热、盗汗、心烦、易怒等更年期症状。
无症状或症状轻微可不需治疗。症状严重者，可适当口服一些中药调理卵巢功能或口服补充雌激素，同时注意调解心情、多参加户外活动、多结交朋友，更有助于渡过更年期。在治疗的过程中，还需要注意饮食调理，饮食上应该清淡，少吃刺激性的食物。