严格来讲,女性做人流后休息多久因人而异,要看具体的恢复情况。通常情况下,如果人流手术比较顺利,术后出血干净了,可以在一周左右出门。在阴道出血期间,女性要注意清淡饮食,避免刺激辛辣的食物。也不要吃过多寒凉的食物,如西瓜,冰淇淋等。一般来说,女性做完人流后,子宫内膜会留下创面,创面愈合需要一定的时间。人流后一个月不能同房,因为同房的刺激可能会引起子宫内膜出血,影响恢复。而且同房过程中会将细菌带入阴道,容易出现生殖道感染。同时还应该注意定期在医生的指导下进行复查。