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产妇禁吃的蔬菜有哪些

周齐 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 妇产科
我要问专家

产妇禁吃的蔬菜有以下几种:

1.寒性蔬菜

一般芋头、土豆等蔬菜能为机体提供一定的能量和营养成分,但是芋头、土豆等蔬菜性寒,而产妇对寒性蔬菜比较敏感,食用寒性蔬菜后,会进一步刺激子宫,造成子宫剧烈收缩,严重情况下,可能会引起阴道出血的症状,进而影响机体的身心健康,因此产妇禁吃的蔬菜为寒性蔬菜。若阴道出血的表现不断加重,需要及时就医,避免延误病情。

2.辛辣的蔬菜

通常产妇还需要禁吃辛辣的蔬菜,主要包括辣椒、青椒等。若不慎食用一定量的辛辣蔬菜,蔬菜会在一定程度上刺激胃肠道黏膜,造成黏膜肿胀、充血,诱发机体出现恶心、呕吐等症状,进而影响机体的日常生活和工作质量。

3.腌制蔬菜

腌制蔬菜中含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐进入机体后,不仅容易增加机体患癌症的可能性,而且还会影响机体的恢复速度,因此产妇禁吃的蔬菜为腌制蔬菜。通常需要合理控制饮食,以清淡、易消化、易吸收为主。

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